Мяч сам по себе всегда ассоциируется с веселыми детскими играми или молодежными видами спорта. И поскольку владение им требует особой живости и подвижности, многие люди старшего возраста, мяч в руки не берут. И напрасно — это великолепное средство активизации биологически активных точек ладони, через которые стимулируются внутренние органы и системы организма. В эти погожие летние дни участники проекта "Активное долголетие" г.о. Электросталь на занятиях физкультурой выполняют упражнения с мячом в игровой форме. Работа с мячом прекрасно тренирует все мышцы и суставы. Каждое занятие заканчивается реверансом и аплодисментами друг другу.