16:37 Йога для участников программы "Активное долголетие" г.о. Электросталь. | |
Йога считается одной из самых уникальных и эффективных систем оздоровления организма. Она сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрацию внимания. Регулярные практики меняют жизнь к лучшему и приводят к поразительным результатам. Участники программы "Активное долголетие" г.о. Электросталь, занимаясь йогой, укрепляют свое физическое здоровье, силу и гибкость.   | |
|
| |