15:44 Комплекс физических упражнений. | |
Основу общей физической подготовки для лиц с ограниченными возможностями отделения социальной реабилитации г.о. Электросталь составляют общеукрепляющие упражнения на равновесие, выносливость, гибкость. Особо выделяются упражнения для развития подвижности позвоночника, а также улучшения работы суставов. Сбалансированный комплекс физических упражнений разностороннего воздействия очень важен до или после занятий в плавательном бассейне.    | |
|
| |