14:56 Комплекс упражнений с фитнес-резинкой | |
В социально - реабилитационном отделении г. Ногинска инструктором по ЛФК, на онлайн- платформе YouTube, был проведен комплекс упражнений с фитнес-резинкой. С помощью резинки (мини) прорабатываются все группы мышц, но при этом не оказывается нагрузка на позвоночник и суставы.      | |
|
| |