10:29 Лечебная физкультура | |
Лечебная физкультура - это метод профилактики и реабилитации заболеваний, который заключается в применении специально подобранных физических упражнений и постановке правильного дыхания. В основе ЛФК лежит использование главной функции организма-движения. В отделении социальной реабилитации г. Ногинска ежедневно проводятся занятия по ЛФК как групповые, так и индивидуальные. Занятие обязательно начинается с разминки, с постепенным увеличением физической нагрузки. Грамотно подобранный комплекс упражнений укрепляет мышцы, повышает их эластичность, нормализует работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, оказывает положительное влияние на нервную систему и, в целом улучшает общее состояние человека. Получатели услуг с удовольствием посещают занятия, улучшая физическое и эмоциональное состояние своего здоровья.   | |
|
| |