11:49 Оздоровительная гимнастика с гимнастическими палками. | |
| Перечень упражнений, способствующих развитию
гибкости доста- точно обширен и включает различные виды упражнений, в том числе с использованием предметов и снарядов. Основное преимущество снаряда – гимнастических палок - это симметричность упражнений и одинаковая нагрузка на правую и левую стороны тела, что позволяет наряду с развитием гибкости поддерживать рациональную осанку. Регулярно под наблюдением инструктора по лечебной физкультуре получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации г.о. Электросталь делают комплекс упражнений для развития гибкости, который не имеет противопоказаний.    | |
|
| |