16:37 "Практики йоги". | |
С годами организм человека изнашивается, процессы жизнедеятельности замедляются, энергии и сил даже на выполнение повседневных дел становится всё меньше. Познав практики йоги, можно продлить свою молодость и повернуть время вспять. Эти практики доступны человеку любого возраста. Инструктор отделения социальной реабилитации г.Ногинска тщательно подбирает комплексы асан, которые подходят для людей конкретного возраста и, конечно же, с учётом их физического состояния. Эффект от занятий будет заметен не только на тренировках, но и в повседневной жизни. Регулярные практики йоги помогают человеку любого возраста вернуться к активному образу жизни: путешествовать, танцевать, совершать длительные прогулки.    | |
|
| |