20:35 Скандинавская ходьба - на свежем воздухе. | |
Скандинавская ходьба довольно популярный вид физической активности среди пенсионеров. В процессе ходьбы активизируется практически вся мышечная система, что приводит к укреплению организма и улучшению работы сердца и лёгких. Для участников проекта «Активное долголетие» Богородского г.о. в летнее время проходят открытые уроки на свежем воздухе. Записаться на занятия и принять участие можно по телефону 8(496)519-51-30 | |
|