20:22 Возобновление онлайн-занятия на YouTube канале. | |
В отделении социальной реабилитации г.Ногинска возобновились онлайн-занятия на YouTube канале. Инструктор ЛФК провела комплекс упражнений для разминки. Основной целью разминки является постепенный разогрев мышц, находящихся в состоянии бездействия. Выполнение разминочных упражнений запускает обменные процессы в организме и снижает риск возможных травм при силовых нагрузках.   | |
|
| |