17:50 Занятия по Хатха-йоге. | |
Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации г.Ногинска на занятии по Хатха-йоге отрабатывали сегодня правильное выполнение «триконаса». Это упражнение способствует увеличению энергии, гибкости суставов, укреплению равновесия и хорошей осанке. Некоторые участники тренировки проявили удивительную гибкость выполнении базовых асан.   | |
|
| |