14:43 Занятия с гимнастическими палками. | |
Гимнастическая палка – неотъемлемый снаряд в лечебной физкультуре. Упражнения с этим «тренажёром» помогают удерживать прямое положение спины, укрепляют мышцы пресса, ягодиц и ног, формируют мышечный корсет вокруг позвоночника. В отделении социальной реабилитации г. Ногинска инструктор по ЛФК провела занятие в трёх группах получателей услуг, отрабатывая комплекс упражнений именно с этим спортивным снарядом. | |
|
| |